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內功芳療達人_洪愛麗
內功芳療 洪愛麗
Aroma Massage
解開女子身體風水的密碼
何謂「身體風水」?房子有房子的風水,身體當然也有身體的風水。大家都知道好風水具有「藏風納氣」的特性。什麼是「藏風」,故名思義就是把風藏起來。表示這個房子一定要通風,一間不通風的房子,就少了新鮮的氧氣。光線進不來,房子陰暗無光,居住在此的人心情容易陰晴不定;濕氣出不去,容易滋生細茵,影響居住者的健康。
那風為什麼要「藏」呢?因為風如果來的太急、太快。氧氧太多、光線太強,天氣燥熱時則容易起火燃燒。天氣陰寒時則容易失溫受寒。所以一個好的風水,首先必須具有調節「溫度」及「濕度」的基本功效。
那氣又為什麼要「納」呢?我們常說「海納百川」、「笑納 笑納」。「納」就是收的意思。「好的氣」要「收」的住才能為居住者帶來「好的運」。怎麼說呢?一個房子如果土石的根基不穩,土地無法收攝雨水,就算是天降甘霖也有可能變成土石流。建材如果偷工減料,陽光雖然好但曝曬的時間久,就很可能會有產生裂縫。同理可證,好的身體風水,不但可以為居住者留下好的氣,也就是我們人體要的「真氣」;釋放出不好的氣,也就是人體不要的「濁氣」。
我們的老祖宗從大自然的體會中研究出,如何從房子外觀及本身的設計來判斷房子是否能為居住者帶來「好的氣運」。而在道家內功修煉者的眼中,一個人的身體就像是一棟房子。好的居家風水可以為人帶來財富名利,而好的身體風水亦可以讓人趨利避害、謀福遠禍。
從道家內功的觀點,女性身體風水的重點為子宮、臀部、胸部、及臉部。其中掌管了女人的愛情、事業及健康,蘊藏女性一生青春、幸福、運氣、壽命的終極密碼。身為女人該如何解開自己身體風水的密碼,進而改造女性人生的氣運與運氣?以道家內功的”形、色、光”來觀察對一般人來說難度太高,因此建議女性朋友們可以先用下列的表格來檢視自己的「身體風水」。
身體部位各種身體問題特徵
臉部Q1、兩頰的肌肉是否萎縮變形?
Q2、眼尾下垂?
Q3、臉上紋路明顯?
胸部Q4、胸部外擴嚴重?
Q5、常常覺得胸悶?
Q6、乳頭凹陷?
臀部Q7、常常腰痠?
Q8、屁股的臀肉下垂?
Q9、坐在椅子上久了總覺得混身不對勁?
子宮Q10、月經開始出現不規則的情況?
Q11、經期中出現腹痛、頭暈、胸脹的現象?
Q12、曾經有過婦科的疾病?
(EX:子宮肌瘤、子宮肌腺癌、子宮外孕、流產、子宮脫垂、異位妊娠…..)

3個 "是"(含)以下
恭喜妳雖然「身體風水」稍有不適,但只要好好注意飲食,養成固定運動的習慣尚可維持現狀。
4~8個 "是"
妳的「身體風水」已面臨紅色警戒,建議妳不但要注意飲食,養成固定運動的習慣外,最好要常常幫自己精油按摩,用靜坐調息或精油香氣來沈澱自己的身息心,避免做錯誤的判斷。
9個 "是"(含)以上
妳的「身體風水」已經出現了嚴重的崩塌,不但要小心飲食,而且還要注意調整作息。養成固定按摩、運動的習慣。讓身體的壓力有適時抒解的管道。香氣的部份建議玫瑰、苿莉或橙花。

改造身體風水五大招式
一、常常吐濁
兩腳與肩同寬,平行站立。吸氣的時候兩手在胸前畫圓腹部脹起,嘴巴微微吐氣,同時將腹部往內縮。重覆進行至少三到五次。
二、靜坐
將全身的重量放在腳裸上,脊椎拉正,全身放鬆。將全身的注意力放在丹田,鼻吸鼻呼。
三、常摩腹
以手掌心貼住腹部,以順時針或逆時針方向摩擦腹部的皮膚表層。
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