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芳療教母_卓芷聿
芳療教母 卓芷聿
Aroma Master
2016上海講座 - 代謝症候群與芳療的角色

世界頂尖的芳療科學家
Pierre.F ranchamme (皮耶 法蘭貢)
精煉萃取天地間各種植物精華,利用其不同特性與能量來調整身體狀況,使其和諧、平衡,促進身心靈健康。

芳療能幫助改善代謝症候群
糖尿病是一種流行病,每年有6% 增長,全球大約有2 億人有此疾病,80% 是第二型,屬於脂肪型;20%是第一型,因自體免疫失衡引起。

錯誤的飲食引起肥胖,而脂肪過高引發的肥胖易造成:
① 代謝症如糖尿症。
② 心循環問題如高血壓、動脈硬化。
③ 呼吸問題如哮喘、打呼。
④ 情緒低落。
⑤ 關節炎。

大大影響生命活力與壽命。
芳療確時能幫助改善代謝症候群,特別是肥胖、高膽固醇、高血壓、高胰島抗性,但是首先要做的事,是改善你的飲食習慣,吃過多的飽合脂肪酸如豬牛羊雞,很難有明顯的改善成果,因此,首先吃對食物,多吃蔬果及魚、合理的卡路里量、攝取鹼性食物多於酸性食物。

肥胖是脂肪細胞儲存太多脂肪了,首先要管住嘴、邁開腿的運動,再透過有療癒力的精油幫助
① 脂肪細胞代謝過多的物質出去。
② 阻止脂肪進一步儲存在脂肪細胞中。

如果你能管住嘴、邁開腿,使用對的精油為自己找回青春與活力,成功減脂去油,預防三高代謝症候群。簡單有效的的芳療調配是採用ET 的Slimming 雕塑曲線按摩油100ml 外加2ml 永久花+2ml 香柏木+1ml 檸檬精油,拿起粗三叉排酸棒,按在肥胖處,對脂肪細胞在結締組織的炎症現象,也有極佳的改善。使用 3 - 7 日,就很有感受。

氣味療法
‧ 以聞香方式,產生飽腹感,肉桂皮、丁香花、多香果、海茴香、印度蒔蘿、乳香能降低食慾。
‧ 下午4 點至6 點以嗅聞芸香科精油如檸檬、桔子、葡萄柚、甜橙,有益於脂肪細胞中的脂肪分解,利於排出, 縮小脂肪細胞(彈性大,可介於60- 200 微米的變化)。

芳香療法
永久花的義大利酮可激活脂肪細胞內的脂肪酶,提高127-268%的活性,極適合抹在肥胖處;另外日本紫蘇精油、維吉尼亞香柏木、松紅梅、岩玫瑰也能提高溶脂酶的作用。基底油搭配富含omega 3 的玫瑰果油或鼠尾草籽油,更能加強消解脂肪的作用。分解脂肪的按摩精油濃度是5-10%。

按摩療法
簡單有效的的芳療調配是採用ET 的Slimming 雕塑曲線按摩油100ml 外加2ml 永久花+2ml 香柏木+1ml 檸檬精油,拿起粗三叉排酸棒,按在肥胖處,對脂肪細胞在結締組織的炎症現象,也有極佳的改善。使用3 - 7 曰,就很有感受。
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